《本草纲目》中的中药养生方

本书定位为一本家庭用的中药补养类书，图文并茂，简明实用。内容主要分为上、下两篇。 上篇“中药是有效的补养方式”，主要介绍了中药补养的基础知识，以及不同体质、不同季节、不同人群如何行科学补等内容。 下篇“本草纲目中药养生速查”，主要介绍了《本草纲目》中有记载、人们在生活中常见常用的各种中药，具体是按中药的功效行分类，介绍了各味中药的性味归经、本草纲目中的经典论述、养生功效、服用指导、选与储存、养生药饮菜谱等，并配有相应的中药和药膳图片，做到内容全面、图文并茂，又重突出、简单实用。
【推荐语】
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【作者】
北京中医药大学名誉教授，中国药学会高级会员药史委员，北京药学会理事，卫生部《中国药事》、《中级医刊》、《中国农村医学杂志》等刊物常务编委。 政府特殊津贴享受者。 每年发表科普作品30余篇，1990年在中国科普作协第三次代表大会被评选为全国优秀科普作家，1980年获北京市科技先奖。 代表著作有《新编药物学》第10-14版、《调剂与制剂》、《注射知识》、《常用药物知识》、《合理用药》、《维生素知识》、（127种药物为什么淘汰）等40部书籍；发表论文有《注射药物相互作用》、《对羟基苯甲酸在药剂中的应用》、《金霉素滴眼剂的稳定性》、《医院药学现代史略》、《抗高血压药与临床》、《药源性疾病》等20余篇。