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吃对少生病:小厨房大药房

吃对少生病:小厨房大药房

史成和,张晔
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内容简介

本书首先对厨房中常见食材的祛病和调养功效做了全面且细致的介绍,然后按上班族、老爸老妈、宝宝、女性等人群分类,针对多种常见病出了祛病方,针对亚健康状态出了调养方。本书末页还附有体质养生法等实用内容。
【推荐语】
        正确的饮食对身体健康至关重要,我们还向您推荐《高血压你吃对了吗》、《糖尿病你吃对了吗》、《五谷杂粮养生粥》、《对症滋补养生汤》         特别推荐中央保健会诊专家吴中朝老师作品《吴中朝10分钟艾灸》、《吴中朝100个对症穴位方》、《吴中朝补气血养五脏》、《吴中朝滋补中药150味》、《吴中朝10分钟拔罐》、《经络穴位标准图册》、《人体经络穴位大图册》、《简明取穴图册》、《手耳足脊柱对症按摩》、《足手耳按摩图册》         本书系北京大学第三医院中医科主任医师、***名老中医学术传承人、中国中西医结合学会青年委员的史成和医学博士编撰的。内容注重实用性和易操作性,是咱老百姓的贴心读本。         全书采用胶版纸彩色精印,装帧设计大方清新,值得珍藏。
【作者】
史成和,医学博士、北京大学第三医院中医科主任医师、*名老中医学术传承人、中国中西医结合学会青年委员。
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