当当读书
北京往事

北京往事

徐名涛
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内容简介

这部书以一个中年人的实际经历告诉患者:我们为什么会担心不存在的恐惧,“恐惧”一但成为一种状态的实际上这种恐惧完全是臆想的,不存在的。都市社会人们的工作、生活压力越来越大,长期处于亚健康状态的成功人士极易患上忧郁症,各种各样的保健品只能缓解一时,不能从根本上解决问题。据一些忧郁症患者和亚健康人士在读完此书后说,这部书以负面*例证告诉我们怎样把自己的心情和实际发生的事情隔离开来。

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