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防病防痛防流感:中医教你增强免疫力(试读本)(仅适用PC阅读)

防病防痛防流感:中医教你增强免疫力(试读本)(仅适用…

郭美
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内容简介

  中医认为,疾病的发生是正邪斗争,邪气留置体内的结果,因此,扶正气,固根本是预防疾病的关键,而这与现代医学提高人体免疫力以保身体健康是完全一致的。   本书从“入”和“出”两方面来介绍提高免疫力、防治疾病的方法,不仅有严谨的理论知识,更具体介绍了如何通过合理饮食、适宜药膳、适当运动、针灸推拿等方式来提高免疫力、防治疾病,实用而有效。

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