当当读书
首页
书房
账户
购物车
分享
分享到
QQ空间
新浪微博
关闭
中药这么吃就对了
石晶明
2
¥
8.01
抢
秒
原价¥8
¥
开通租阅权,免费读此书
提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印。
评论
赠一得一
收藏
分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读
秒
剩余
0
天
00
小时
00
分
00
秒
抢
此商品限时抢购中,剩余
1
天
12
小时
31
分
23
秒
减
折
满80元折上8折
N件折
满2件折上8折
N元场
已选1件,再选1件即可享8折
领券
查看对应纸书
25.2
详情
目录
评论(
2
)
内容简介
中医教你如何对症吃中药:失眠多梦宜选用酸枣仁、龙眼肉、莲子,尿频宜选用覆盆子、白果、金樱子,吸烟族宜选用罗汉果、麦冬、百合,电脑族宜选用枸杞子、菊花、决明子,气郁体质宜选用玫瑰花、柴胡、陈皮,气虚体质宜选用人参、黄芪、山药……常见小毛病、不同人群、不同体质都能找到适合自己的中药。 人参是补气之圣药,薄荷能宣散风热清头目,茯苓是健脾利水之要药……详解常用中药的功效,并结合现代医药理论,搭配人们生活中常用的食物,满足人们选药用药、祛病病强身的需求。 大枣生吃保护脾胃,泡茶补气养血,水煎安神助眠,煮粥补虚健身……一味中药多种用法,对症使用更养人。 有了这本书,你会发现自己也能吃对中药巧治病,做个“养生专家”并不难。
【推荐语】
它是一本能让你详细了解中药功效,学会用中药祛病养生的书。 不论是感冒、腹泻,还是“夜猫族”“电脑族”;不论是阳虚体质、血瘀体质,还是高血压、糖尿病,本书都会告诉你怎样选用本草妙方祛百病,适用于不同年龄、不同性别、不同职业、不同体质等各类人群。 益气、补血、壮阳、滋阴……按功效分类,对常用中药行详解,所列搭配与使用宜忌,权威专业。同时,将中药与人们日常生活中的食物相结合,满足现代人对健康的追求。 古方精粹搬上餐桌,400多道补益方滋补又养生。泡茶、泡酒、煮粥、炖汤……做法简单,一学就会,让你轻轻松松吃出健康。
【作者】
石晶明 中医名家施维智先生嫡传弟子,潜心中医临床、教学30余年,对中医养生保健颇有研究,擅长将中药古方精粹应用到现代人养生中。在他看来,人人都可以学会用中药,远离小病小痛,祛病强身。业余时间他笔耕不辍,身兼医学保健专栏作家,一直致力于普及健康知识,将30年行医经验分享给广大群众。他写的养生书,看得懂,学得会,用得易,深受读者的喜爱。
展开
作者
石晶明
出版
江苏凤凰科学技术出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
中医养生
大家都在看
换一批
杨甲三针灸取穴随身查
刘乃刚
湿胖
佟彤
简单艾灸不生病(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
十二经络调筋术(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
罗大伦解读《伤寒论》
罗大伦
养好肺 气顺、不咳、不感冒
主编:贾民勇、 孙秀全
伤寒杂病论
刘彬 编著
养好肾 齿固、发黑、腰腿不老
主编:贾民勇、 孙秀全
命脉处方:训练血管,唤醒你的自愈力
吉训明
大家都在看
换一批
好吃易做凉面凉菜
李庶
五谷杂粮豆豆全
刘桂荣
三分钟足疗(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
做自己的中医
范怨武
艾灸对症祛寒湿
孟献威
《漫画半小时中医史》(以漫画形式讲解中医的爆笑图书!从“神农尝百草”到诺贝尔奖)
胖乐胖乐
推拿按摩入门
吴云川
十二经络调筋术(健康大学堂)
健康中国名家论坛编委会
玩转人际关系+职场简化秘诀(渡边淳一的处事哲学)共三册
购物车
购买
免费试读
加入购物车
领取优惠券
温馨提示:
您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。
升级VIP,6万精品免费读。
快来当当读书app
取消
确定