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24式太极拳连环图谱
邱慧芳
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内容简介
本书能成为你的良师益友。 它是一本可以随身携带、随时可以参考的连环画册,由世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳指导,权威准确。整本书以图谱形式出现,动作连贯,清晰明了,像一本“小人书”,轻便易携带,是公园晨练必带画册。而且,赠品丰富,性价比高。赠送了邱慧芳老师指导光盘,光盘质量高,画面清晰,内容不仅有整套拳法的连贯动作,还有易错动作的评,更有分解动作的指导心得。还赠送了大挂图,可挂在墙上,拳时可随时参照。 师傅领门,修行在个人。太极拳练习需要坚持,需要时刻感应自己的身心变化,不断探索学习。
【推荐语】
如果自学太极拳,怎么能保证动作是正确的呢? 如果在公园练习太极拳,忘记了动作该如何是好? 如果在拳过程中,总有些动作不流畅,有谁能给予指导呢? 本书能解决以上所有问题。它是**本轻便易携带的太极拳连环图谱,*适合外出携带。而且由世界武术锦标赛太极拳冠军邱慧芳亲自指导,动作连贯,手部、脚步移动方位清晰明了,保证了动作的准确性;另外,本书赠送了画面清晰的光盘,不仅有整套拳法的演练,正面一遍,背面一遍,还有分解动作的评,易错动作的规避,解决了拳友们经常遇到的难题。 本书虽小,但寄托着作者殷切的希望,希望更多人能够更深刻地认识太极拳,能坚持练习太极拳,体会“太极魂”的精髓,发自己没有预见到的“潜能”。
【作者】
邱慧芳 第五届武术锦标赛太极拳冠军 全国武术锦标赛冠军 邱慧芳是著名世界太极拳冠军,其人拳合一、淡定自然、松静洒脱的风格深受国内外太极拳习练者的喜爱。在美国、德国、日本等多个国家行太极拳教学,累积了丰富的教学经验,对运用中国传统武术健身、养生有着独到的见解。 荣获第五届世界武术锦标赛太极拳冠军,并多次获得全国武术锦标赛冠军。受邀参加中央电视台《太极操》的拍摄、示范、教学工作;受《中华武术》之邀,参与讲座《太极名家讲堂》;参与2008 年春节联欢晚会太极拳表演。
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作者
邱慧芳
出版
江苏科学技术出版社
分类
出版物 >
体育/运动 >
武术/田径
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