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90秒自愈:超简单穴位祛病法
孙呈祥
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内容简介
其实,人体特效穴就是身体自带的大药房,只要正确取穴,科学按摩,一些常见的疾病和身体不适就能轻松解决。特效穴祛病的*优势便在于其安全无副作用,彻底免除了吃药针的困扰,让您安心获得健康。本书选取人体内近150个特效穴位,一穴配两图,轻松找准穴位,并以通俗易懂的语言讲解每个特效穴的功效和用法,一学就会,一看就懂。每个步骤还配有真人演示按摩手法,步骤说明简易清晰,让专家告诉您如何按摩有效;无论是防病治病还是日常保健养生,您都可以按照本书提供的特效穴和方法为自己或家人按摩,希望本书能带给您和家人健康长寿。
【推荐语】
·突遇紧急疾病,没有医生在身边,也不用手忙脚乱,身体自带穴位就能解决问题; ·家庭常见小病痛,去医院不值当,吃药担心副作用,特效穴能帮上大忙。 ·了解身体美容穴位,绝不会让你吃亏,经常按按,排毒瘦身,延缓衰老,越变越美。 ·按摩身体关键特效穴,活血化瘀,强筋健骨,从此告别颈肩腰腿痛,不在害怕阴雨天。 ·养五脏就是养命,在日常生活中,通过按摩特效穴,使五脏恢复年轻活力,人才不会老。 要相信,你的双手就有不可思议的力量,150多个祛病除疾特效穴,精准取穴+按摩手法+穴位功效+真人示范,安全简单无副作用,轻松解决病痛烦恼,做您全家的贴心医生。
【作者】
北京中医药大学东直门医院教授 主任医师 北京中医药大学按摩科、传统骨伤科专家 师从中医药大学骨科创人刘寿山。经过40多年的临床实践,在诊断和治疗技术方面形成了自己的一套经验。擅长用多种按摩手法治疗颈椎病、肩周炎、急性腰部扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症,尤其对特效穴位和按摩见长。主编的多部著作,成为业内医生重学习的参考资料。
展开
作者
孙呈祥
出版
山西科学技术出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
中医养生
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