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不生病的吃法
闻素
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内容简介
错误的饮食观念让我们每天吃大量的非健康致病毒害物质,“你,就是你所吃食物的产品!”“服毒”怎么能不生病呢? 只有严格控制酸性食物的摄,从源头上堵住促成酸性体质的条件,并且改掉 生活中的不良恶习,养成健康的饮食习惯,这才是远离酸性体质达到人体酸碱平衡 的有效途径。 如果我们希望身体健康、抵抗力强、远离疾病,那就要多摄取碱性食品,因为碱性食品会创造我们的好体质。 真正的健康之道是了解疾病的预防,防患于未然。即使已经是病患在身,也应该了解患病的前因后果,才是明智之举,才不致于白生病、白受折磨、白花钱,在教训中汲取经验、明了宇宙人生的真相,坏事也能变成好事,从此若能拥有健康、 快乐、幸福的生活,亦是人生一大幸事。
【推荐语】
2009*有价值的健康读物。 来自民间的健康智慧,秘传百年的养生秘籍,中国优秀健康图书。 人体是*好的药库,自己是*好的医生,食物是*好的药物,健康是**的财富。 全国十大健康报刊、全国十大健康网站鼎力推荐。 错误的饮食观念让我们每天吃大量的非健康致病毒害物质,“你,就是你所吃食物的产品!”“服毒”怎么能不生病呢?其实,人类完全可以靠适当的饮食。加上心智的提升,达到身心的全面健康。 1.疾病是我们吃出来的: 2.癌症的预防必须从饮食手 3.酸性体质是百病之源; 4.饮食也要顺应天时; 5.为什么说素食让人更健康? 6.瑜伽修行者的饮食方法; 7.*美味的素食菜谱。 相信你在读完本书后,将会懂得如何通过改变饮食习惯让自己生活得更加健康快乐。
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作者
闻素
出版
内蒙古人民出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
健康百科
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