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生活中来3000例·健康篇
日知生活编委会
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内容简介
很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服却也查不出病因所在,其实这是身体存在健康隐患的信号,是不健康的生活细节积累出来的结果。其实,只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理地搭配膳食、科学地运动休闲,疾病就会远离您。针对您和家人的健康需求,送上从生活中总结归纳出来的保健提示和窍门,让您和家人收获健康、品味幸福。
【推荐语】
烦琐的家务,常常把我们搞得焦头烂额,懂得生活的智慧,才能让日子过得舒适惬意! 本书针对全家人的健康需求,本书从生活中总结归纳出全面的保健提示和窍门,只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理的膳食搭配、科学的运动休闲,疾病就会远离你和家人!
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作者
日知生活编委会
出版
上海科学普及出版社
分类
出版物 >
家庭/家居 >
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