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我们都有拖延症
庞金玲
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内容简介
本书详细讲解拖延症的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例,使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以为有效的间手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论,使我们更加理解社会问题,通达人情冷暖,学会回避社交风险,解决人际矛盾,成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
【推荐语】
针对生活中常见的心理现象行分析,包括工作、婚恋、生活等各个方面,趣味性较强。
【作者】
80后作家中不起眼的一员,曾在深圳500强企业做秘书,闲暇时写写小说和一些书籍,乐此不疲。后来辞职做起了自由撰稿人,命中注定要与文字一辈子交道,所以很努力,写过《时间管理》、《人际交往心理学》、《排解压力》、《伊丽莎白王朝》等书。自诩是一个出淤泥而不染的女孩,喜欢做别人不想做的事,喜欢思考一些无聊的问题,喜欢一个人行走,相信追求也相信宿命,*的梦想是成为像三毛一样的作家。
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作者
庞金玲
出版
电子工业出版社
分类
出版物 >
心理学 >
通俗心理学
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