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小心!别让拖延害了你
王拥军
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内容简介
提起“拖延”,几乎每个人都曾有过与此相关的记忆。在讲求效率的今天,拖延几乎成为都市职场人的通病。从心理学角度来讲,拖延往往会让我们而背上沉重的负担:悔恨、愧疚、压力、烦躁、不安……这些消极情绪会让人失去斗志、丧失激情,甚至毁了人生。 本书紧扣拖延症的心理成因,有针对性地提出了不少战胜拖延的方式和方法,给广大拖延症患者带来高效工作之法、解决问题之道。
【推荐语】
1.市场上拖延的书很多,但像这本书这么全面的分析拖延、针对拖延提出应对方法的书,这还是**本。 2.作者是励志书方面的专家,曾写过多本畅销励志书籍。所以书中的写作内容和方式都是读者喜闻乐见的,可读性极强。
【作者】
王拥军,山西昔阳人,身心灵畅销书作家、资深图书策划人,已出版和策划数十部畅销书。继承晋商传统,游刃职场、商场多年,深谙观人、读心之术,潜心于心理与人际关系的研究,以求心灵的和谐与生活的品位。
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作者
王拥军
出版
企业管理出版社
分类
出版物 >
成功/励志 >
成功/激励
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