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拒绝力:别让不好意思害了你(全新畅销珍藏版)
李劲
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内容简介
这是一本有关心理的书,一本有关生活的书,一本有关工作的书,一本有关成长的书,一本有关自主精神的书,同时,这还是一本有趣的书,因为它会帮助我们发现身边的一些有趣的事件,阅读本书后,你再看工作和生活中很多常见的事情,都意味深远,很有趣味。
【推荐语】
★有一种伤害,叫不懂拒绝!帮你远离“自虐”行为,不再困惑“时间都去哪儿了”。 作为一个老好人,可能自以为自己擅长让别人高兴,但是实际上,他们的真正特长在于让自己感到痛苦、可怜、力不从心。 不懂拒绝是一种病毒,这种病毒会让很多“应该”和“必须”侵你的思维,瘫痪你的头脑计算机,破坏你的情感能力,让你无法感到快乐、满足、自信或成功。 ★让你掌控自己的生活,十动然拒,不再做别人的应声虫! 生活中大部分的麻烦来自于答应的过早,回绝的太慢。 你习惯于跟着别人的命令或意图走,直到让自己崩溃为止? 你是领导眼中能吃苦,干重活的人?所以你的工作量太大,总有加班也干不完的活? 你是大众眼中有求必应的大好人? 你对亲人关怀的无微不至,始终把别人摆在**位,哪怕自己受苦受累受伤害也无法说“不”? 拒绝是一种能力,早掌握,少痛苦。 ★教你战胜自己,让你不再遭受内心的纠结,委婉而轻松说出自己真实的想法! 本书为你提供一整套不伤对方自尊,又不使自己为难的技巧,或者可以称之为艺术。它们能够教你让拒绝变得简简单单,自然而然。 ★从心理突破到实战运用面面俱到!惊呆你和你的小伙伴们。 ——学会选择,自己做主;学会拒绝,强大心灵! ——拥有自主精神的人,才具人格魅力! ——学习、工作和生活,都不能没有拒绝力!从此,妈妈再也不用担心我生活不能自主了。
【作者】
李劲,对生活中每一件事情,都喜欢仔细分析一番,探求背后的奥秘。特别关注日常生活中的趣闻轶事,对生活中的各种尴尬事情,总是怀抱别样的心情和理解。热衷于心理学方面的学习和探索,对于个人生命意识的发充满狂热的兴趣。爱好阅读和写作,所写的每一个字,都志在让人获得信心、勇气和尊严。 格言: 让我们从迷梦中醒来,看清真实的自我!
展开
作者
李劲
出版
中国华侨出版社
分类
出版物 >
成功/励志 >
职场/人际交往
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