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不烦恼的月子生活——吃不胖的月子餐

不烦恼的月子生活——吃不胖的月子餐

张卫社
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内容简介

一个人的营养餐,两个人的健康保障,孕期妈妈营养很重要。吃对了,两人得福,胎儿健康妈妈不长肉。《不烦恼的月子生活 吃不胖的月子餐》专门为坐月子的女性朋友们提供坐月子不发胖的秘诀,让年轻的妈妈们恢复健康的同时,快速恢复孕前苗条的身材,内容包括孕期妈妈们坐月子的注意事项,餐后锻炼方法以及吃都吃不胖的美味食谱,是妈妈们好的孕期饮食*书。
【推荐语】
《不烦恼的月子生活 吃不胖的月子餐》让你恢复健康的同时,快速恢复妙曼身姿!
【作者】
张卫社,女,临床医学博士,博士后,硕士研究生导师。国家自然科学基金及教育部科技成果评审专家。 自90年起一直从事妇产科临床,历任湘雅医院妇产科住院医师、主治医师及副主任医师,现任妇产科副主任。
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