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四季养生家常菜夏季菜

四季养生家常菜夏季菜

曹广泉
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内容简介

本书作者曹广泉先生既是一位烹饪大师又是一位营养大师,对烹饪和营养有着几十年的经验积累。本书以夏季顺时养生为主,再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家常菜,简单易学,一看就懂,菜谱的搭配又符合人体的营养需求,是非常实用的一套家庭常用菜谱。
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