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情绪与健康

情绪与健康

阮建芳
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内容简介

《和谐中华知识文库:情绪与健康》讲述了人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造,在每天的紧张工作和学习中,我们不免给我们带来情绪的波动,带来焦虑,也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康,调节、处理好人与人之间的关系,书中可以使我们的生活变得更加的阳光,可以使我们的社会变得更加和谐。
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