当当读书
首页
书房
账户
购物车
分享
分享到
QQ空间
新浪微博
关闭
跟着心灵去旅行
蒋理,傅莉
0
¥
24.22
抢
秒
原价¥24
¥
开通租阅权,免费读此书
提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印。
评论
赠一得一
收藏
分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读
秒
剩余
0
天
00
小时
00
分
00
秒
抢
此商品限时抢购中,剩余
1
天
12
小时
31
分
23
秒
减
折
满80元折上8折
N件折
满2件折上8折
N元场
已选1件,再选1件即可享8折
领券
查看对应纸书
25.2
详情
目录
评论(
0
)
内容简介
旅游的目的不在赶景而在于休心,《跟着心灵去旅行》将带领您踏上心灵休整之旅!作者精心选择了10处国内景,结合各城市特,通过“口袋心理学家”的方式对现代生活中焦虑、抑郁、孤独、抱怨、挫折感、自责、失恋、自爱他爱、自我迷失等各种常见心理问题行了解答,指导读者如何在旅游的过程中,通过各种练习舒缓不适的心理状态,重建心理平衡。《跟着心灵去旅行》非常适合压力较大的普通大众减压休闲,通过阅读《跟着心灵去旅行》,读者可以让普通的旅游获得心理旅游的效果。《跟着心灵去旅行》文字优美隽永,心理学小练习实用且易操作,作为工作之余的休闲读物也毫不逊色。
展开
作者
蒋理,傅莉
出版
化学工业出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
运动健康
大家都在看
换一批
久坐急救运动
克里斯·克劳利;杰里米`詹姆斯
我开始运动的理由
卡尔·约翰·松德贝里;杰茜卡·诺尔布姆
呼吸的力量(抗压·助眠·瘦身·促消化,自由潜世界冠军&运动医学教授精心打造10堂科学呼吸课,为身体充能补氧。后浪出品)
米凯·马里奇
给久坐者的12堂体态纠正课
[ 加 ] 荣·范(Vinh Pham)
运动改造大脑
(美) 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Hagerman) 著
惊人的超慢跑
梅方久仁子
跑步的力量
斯科特·道格拉斯
运动改造大脑
(美)约翰 · 瑞迪、里克 · 哈格曼
身体的问题,肠知道
(美)拉施妮·拉杰
大家都在看
换一批
久坐急救运动
克里斯·克劳利;杰里米`詹姆斯
我开始运动的理由
卡尔·约翰·松德贝里;杰茜卡·诺尔布姆
呼吸的力量(抗压·助眠·瘦身·促消化,自由潜世界冠军&运动医学教授精心打造10堂科学呼吸课,为身体充能补氧。后浪出品)
米凯·马里奇
给久坐者的12堂体态纠正课
[ 加 ] 荣·范(Vinh Pham)
运动改造大脑
(美) 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Hagerman) 著
惊人的超慢跑
梅方久仁子
跑步的力量
斯科特·道格拉斯
运动改造大脑
(美)约翰 · 瑞迪、里克 · 哈格曼
身体的问题,肠知道
(美)拉施妮·拉杰
购物车
购买
免费试读
加入购物车
领取优惠券
温馨提示:
您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。
升级VIP,6万精品免费读。
快来当当读书app
取消
确定