防病防痛防流感：中医教你增强免疫力

中医认为，疾病的发生是正邪斗争，邪气留置体内的结果，因此，扶正气，固根本是预防疾病的关键，而这与现代医学提高人体免疫力以保身体健康是完全一致的。 本书从“”和“出”两方面来介绍提高免疫力、防治疾病的方法，不仅有严谨的理论知识，更具体介绍了如何通过合理饮食、适宜药膳、适当运动、针灸推拿等方式来提高免疫力、防治疾病，实用而有效。
【推荐语】
推荐一：《防病防痛防流感：中医教你增强免疫力》——以中医提高免疫力，是适合国人的独特方法 现代医学研究表明，人体的免疫系统能够防御、驱除各种致病因素，保证身体健康。但如何提高免疫力却不只是现代医学的特权，我国传统的中医学，在提高免疫力上同样有着自己的特，可调饮食，可服药膳，可用运动，可施针灸，安全自然，实用有效，更适合中国人的体质和生活习惯。 推荐二：《防病防痛防流感：中医教你增强免疫力》——职业中药师的精心之作，科学、安全、有效 本书作者郭美是职业中药师，不仅对中医学有着深厚的理论基础，更在多年的具体工作中积累了丰富的、行之有效的治病和保健方法，更科学，更安全也更实用，为广大读者通过中医方法提高自身免疫力提供了更实际的帮助。 更多精彩保健养生图书请>>>>>    
【作者】
郭美，职业中药师（编号：0187152），山东省滨州医学院附属医院主治医师。酷爱中医，对《素问》《伤寒杂病论》《金匮要略》《神农本草经》等中医经典之作有较深刻的领悟，多年致力于中医养生保健、防治疾病的诊疗和研究，在养生保健、治疗疾病方面不仅医术过人，还总结了许多行之有效的方法。