每天专注三小时

盖茨的父亲曾经问过大家一个问题：人一生中重要的是什么？巴菲特与比尔的答案都是“专注”。在这里，我想用讲故事的形式告诉大家 “专注”对我们到底有多重要，是如何影响我们人生的，我们又要如何将它运动到工作与生活中，灵活自如地将自己所有的注意力都聚焦到你所关注的事物上，与它融为一体，不被外物所吸引，直至达成目标。
【推荐语】
拖延症,NO！焦虑症,NO！强迫症，NO！ 现在立刻马上！ 不再令自己失望！ 碎片式信息充斥四周，令我们拖延、焦虑、感觉时间永远不够用！ 培养专注力于你的目标,修炼定力于的生活，每天只需专注三小时，世界大不一样。  
【作者】
刘文献，曾于公司任职：生产厂长、行政经理、项目经理、高级销售经理等职位。 主要作品《向着阳光奔跑》、《人生再苦也要想着阳光的事儿》《左眼微笑右眼哭泣》、《有效沟通关键30秒》、《故事中学管理》、《如何快速征服面试官》等十余本，主旨鲜明，文笔朴实而幽默。总能给读者一些宽慰、鼓励或启发。