拉筋拍打治百病大全集

    “筋长一寸，寿延十年”。拉筋是一种简单有效的大众经络保健方法，常常拉筋，有助于舒筋活络、气血平衡，从而达到养生祛病的目的。“循经拍，健康自来”。拍也是一种随时随地可以行的绿色养生术，能拍出人体淤毒，疏通经络，调和气血，促人体健康。拉筋和拍看似简简单单的小动作，实则都是符合经络学说的古老疗法，易学易用，疗效明显，千百年来为普通百姓所欢迎。《拉筋拍治百病大全集（超值白金版）》的作者廖春红全面系统地介绍了拉筋拍的中医经络学基础和现代医学理论依据，分析了拉筋的方法、常见问题，详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛松筋术等各种简便易行的拉筋术，循经拍养生的要、注意事项，以及八式穴位拍养生功、十四经络循经拍法、人体各大特效穴位拍法等，帮助读者对症治疗各种家庭常见疾病，通过相应的拉筋拍方法来实现美肤、瘦身、抗衰等目的。《拉筋拍治百病大全集（超值白金版）》中还针对现代人的生活特，提供了适合不同人群的拉筋拍方，帮助读者根据自身需要选择拉筋拍方，从头到脚、自内而外地解决健康问题。在忙碌的生活中，每天只需几分钟的拉筋拍，就可以有效地帮助你治病疗疾、美容养颜、救急保命、提升精力、强身健体、延年益寿。
【推荐语】
     安全有效，家庭适用不必依靠昂贵而伤人的化验与机器，不必依赖复杂的外科手术和终生服药，只用各种拉筋动作和循经拍，即可骨正筋柔，气血通畅，舒筋活络，强身健体，轻松治疗各种常见病。拉筋和拍安全性能高，无副作用，非常适合全家老小使用。一人学会，全家受益，为自己和家人健康保驾护航。 简便易行，一学就会拉筋和拍是安全简便的疗法，无须中医基础，无须药物和专业医疗器材，易学易练，不受时间空间限制，可随时随地行。廖春红专著的《拉筋拍治百病大全集（超值白金版）》中汇集了实用有效的拉筋拍治疗方，将经络学说大众化、普及化、简单化、实用化，人人都能学会，每天坚持拉筋拍，健康一辈子。内容全面，科学实用详尽介绍了经络学说的原理和方法，拉筋和拍的基本手法、注意事项、常见问题，家庭常见疾病的拉筋拍治疗方，解决常见的美容问题，帮助读者治病疗疾、美容养颜、救急保命、强身健体、延年益寿。