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哈佛最神奇的24堂心理课

哈佛最神奇的24堂心理课

闫艺坤
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内容简介

  本书介绍了常见的心理状况和问题,结合理论和方法给我们正确的启迪。以哈佛心理学家们的研究成果为依托,运用心理咨询术对调整人们的心态、保持健康的心理、积极面对生活的压力提出了许多行之有效的方法。

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