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不那么拼,去过一种更有趣的生活

不那么拼,去过一种更有趣的生活

心屋仁之助
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内容简介

世界再大,你唯一始终拥有的也只是自己,你即是原,也是终。 因此,我们所需要的,并不是换一个地方,而是换一种更适合自己的有趣的活法。 心屋先生认为,之所以有的人会活得那么累,陷付出与回报不对等的困境,不是因为不够“拼”,反而是因为“太拼”。当你充分认识自我,肯定自我时,“不拼”也能得到最匹配的回报。 现在,一读完这本书,从发现未知的自己始,肯定自己,自然表达自己,学习13种“不拼生活法”,不要那么完美主义,不要让自己生活在枷锁之中,不要那么拼,偶尔偷懒懈怠、随心所欲,拒绝别人包括上司,辜负别人的期待,求助于他人……对于一直太拼的你,这些“不拼”反而能让你得到更多。 况且,你从没有必要迎合每个人的期待,世间总有人会爱真实的你。“不拼”不是放弃自己,而是为了自己能更好地活着。 本书一经出版即登上日本亚马逊五星推荐畅销书,上市1年内加印14次,日本读者诚意评价——“读完果真变得快乐了”“这本书救了我,感觉重新认识了自己”“易懂实用,心屋先生又一力作”。
【推荐语】
这本书写给—— 从小到大努力拼搏却没看到回报的你, 处处为人着想却并不那么受欢迎的你, 因为不想让父母失望而独自承受压力的你, 总因难为情把心里话咽回去而被人误解的你, 一直努力丰富自己的简历却找不到好工作的你, 明明比身边人勤奋却只能看着别人升职加薪的你…… 心屋先生会让你知道—— 你已拥有必要的东西,你的存在本就意义重大,你所自卑的正是别人所羡慕的。 如何活得像自己,自然表达真实的自己,发现自己潜在的能力,并发出与生俱来的光芒。 如何从目前的迷茫困境中走出,逆转自己的人生,去过自己想要的生活。 读心屋先生的书就像是在与一位温暖大叔谈心,能让人舒缓神经、卸下重压,更会有泡过温泉之后的那种每个毛孔都张,每个细胞都水分充盈,每寸皮肤都舒展来的放松和舒服。 其实,这即是你生来本该享受的感觉,也是你对自己**的善意。 愿你能在仅有一次的生命中,活出自己的盎然乐趣。
【作者】
心屋仁之助,前日本大型企业高管,在事业*时期却辞职转而心理学的世界,并成为了日本最受欢迎的心理咨询师、心灵疗愈师。 深心理世界,他发现“通过改变自己的性格,可以解决很多问题”,于是又成为了一名“性格改变师”,每天都在帮助人们变成自己喜欢的样子。 他独自发的心理手法,因为“能够使心灵真正快乐起来”而备受追捧,他设了心理咨询班——心屋塾,帮助成千上万的人解决问题,走出烦恼,同时培养了一大批优秀的讲师。 自2013年起,为纪念其著作销量过百万册,他启了一年一度的“让心变成风”巡回MONDOU LIVE(现场问答),场场火爆,备受好评。现场观众可以任意提问,他会用话语甚至自弹自唱来解答大家的困惑,温情治愈,堪称心理学界的李宗盛。
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