跟诸子百家学养生

全书分上、中、下三篇。上篇是以战国时期“九流十家”的思想对中医学的影响及圣贤的养生智慧娓娓道来，并探讨相关的养生保健方法。中篇讲述中医发展史上的各家学说及其在养生方面的应用，介绍与一些疾病有关的治疗保健方法。下篇以体质因素和药膳的微调阴阳平衡为切，剖析男女老少体质特征及生理状况．设计饮食计划及合理生活方式、健身方法。
【推荐语】
中医作为古代中国智慧的结晶，众多大师学派对此均由自己独特的养生之道 《跟诸子百家学养生》全面解读儒、道、墨等大家的养心、养生之法，细致微地分析每一步操作与方法要领，结合现代生活的方方面面，养出健康、快乐、智慧的人生。 《跟诸子百家学养生》不仅是本养生书，更是一本了解诸子百家人生理念的图书；在养身的同时也养心。 3）同系列其他养生保健图书推荐： 《病从脾胃生》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22731810 《妙用是补药，误用是毒药》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22766411 《中医救命养生贴》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22752483