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快乐中老年健康枕边书
海丽
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内容简介
本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题,作了较为详尽的阐述,力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时,力求做到通俗易懂、简洁明了,非常方便中老年朋友阅读。 本书为中老年朋友介绍了从身到心的健康原则,以及生活中各个方面的健康策略,让他们在拥有健康身体的同时,也能拥有健康的心理。谁说鱼和熊掌不可兼得?这本忠实的健康指南会让中老年朋友体会到获得双重收获的喜悦。
【推荐语】
为中老年人量身定做的保健计划 年轻人孝敬父母的*好礼物 为中老年人的健康、长寿和快乐提供根本解决方案的科学之书
展开
作者
海丽
出版
经济科学出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
家庭保健
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