打起精神来

达观指的是对不如意的事情看得，遇到困难、伤害或损失能不被垮，重新“起精神来”。对于整个社会和个人情感的健康而言，达观是极其重要的。它让人心情愉快、充满干劲，并确信能够掌控自己的生活。 本书内容独到，简单易懂，重视培养孩子坚韧、忍耐和达观的品性。儿童可以从中学到，即便问题无法改变，他们还是可以改变看问题的方式，调整自己的反应。他们将收获积极乐观、实事求是的思考及行为方式，让自己振作精神。此外，他们还将学会，遇到困难时，应该向哪些人寻求帮助。 《起精神来》是一本可以大声朗读的书。书中设有*成年人阅读的部分，并附有建议、可供讨论的问题、活动、游戏和强化书中观念的具体做法。
【推荐语】
《起精神来》是美国畅销童书作者梅纳斯继“长大我*棒”之后创作的又一套品格教育绘本“做*好的自己”系列之一。 美国著名畅销书作家《快乐儿童的7个习惯》作者肖恩·柯维特别推荐 生活中，孩子会遇到各种各样的挑战，比如妈妈正在照顾小弟弟或小妹妹不能帮自己穿衣服，比如好朋友要搬家了，同学们因为升学要面临分离……这本书告诉孩子们，怎样看待问题，就会有怎样的感受。换一个角度看问题，就没那么难过了。无论发生什么事，都努力去想好的一面，会让我们心起来。即使做了错事，也可以勇敢面对，承认错误并尽力弥补。越是关心别人，就越不会为自己的问题苦恼。 梅纳斯非常善于把看似高深的品格教育以孩子能够受的形式传达给孩子，书后附有供家长或老师与孩子一起讨论的问题、活动和游戏，可以帮助孩子学会用积极的态度去看待问题，关爱他人，遇到问题时向值得信任的人求助。
【作者】
美国著名童书作家，获基础教育和资优教育双硕士学位。她曾在小学任教，亦在美国犹他州立大学教授过教育学课程，并担任实习教师督导。其获奖代表作已在我国出版，名为”长大我*棒“儿童健康心理与完美人格塑造图画书。