受益一生的情绪管理课

今天你高兴了吗？今天你生气了吗？今天你害怕了吗？今天你激动了吗？你后悔了吗？如果你想掌控自己的命运，请先掌控自己的情绪！掌控自己的情绪，就能*限度地释放自己的能量。给情绪一个神奇的控制器，你的人生将由此走向正确的轨道。
【推荐语】
谁掌控了情绪，谁就能掌控一切，调控之际的情绪，做个快乐、心的人，不被坏情绪损害身心健康。