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3岁前吃对食物,孩子一生好体质

3岁前吃对食物,孩子一生好体质

张峰
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内容简介

《3岁前吃对食物,孩子一生好体质》根据各阶段宝宝的身体发育特和营养需求,提出了科学搭配、平衡膳食、重补充的饮食建议。

从孕妈妈的营养补充,到宝宝的母乳喂养、分阶段循序渐地添加辅食和幼儿餐的合理搭配,每个阶段需要补充的营养素、添加食物的原则、常见辅食的喂法,以及特殊情况和小儿疾病的膳食处理,《3岁前吃对食物,孩子一生好体质》都提供了解决方案,让父母快速烹制出既健康又美味的宝宝营养餐。
【推荐语】

«  国内外医学及营养学专家们一致认为:

至少90% 以上的疾病是由饮食结构不合理造成的!

«  只有儿童保健医生知道!

3岁前摄食物的质量,是奠定孩子一生健康体质的坚实基础!

«  儿童保健医生张峰的*力作强势来袭,为新手父母带来权威专业的饮食建议!

«  理论知识 实践操作,科学喂养孩子,消除误区!

«  医学 营养学的饮食建议,步骤明晰的食谱制作,父母做得专业,宝宝吃得安心!

«  5分钟轻松做出健康美味的宝宝餐饭,让爸妈迅速上手,宝贝爱不释“口”!

«  教你正确判断宝宝症状,对症吃饭,解决一切挑食、过敏、生病等问题,安全食疗,方便有效!

«  四色印刷,详细图解,多色书眉,查询便捷。全书内容既色彩错落,又不失整齐有序!

【作者】

张峰

首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家。北京预防医学会儿童保健专业委员会委员,中华医学会儿科分会儿童保健学组成员兼秘书长,中国优生科学协会理事,妇幼健康研究会儿童早期发展专业委员会委员,北京市健康科普专家,北京市“阳光长城”慢病防治微博科普专家。

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