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家庭夏季生活小常识(最实用的居家小书)
陈晓丹
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内容简介
夏季虽然气温较高,但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。立夏之后, 顺应节气。若夜晚不能早睡,中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。夏季早起进行适度的晨练,是 合适的安排。夏季瓜果丰富,可以多吃一些,但应注意水果的性味,了解自身体质,以免造成损伤。潮湿 闷热的气候,使人皮肤容易感染,夏季也是皮肤病多发的时节。本书汇集了夏季生活小常识,让您轻松度 过这一夏。
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作者
陈晓丹
出版
中国戏剧出版社
分类
出版物 >
家庭/家居 >
家事窍门
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