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艾灸:女人烦恼一扫光

艾灸:女人烦恼一扫光

邓勇,李朝彬
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内容简介

艾灸,在中医外治法中具有重要地位。施灸时所采用的艾条,以有“长寿之草”之称的艾草为主要原料。“艾”又是“爱”的谐音,自古以来就代表着伟大的母爱,可无私地赐予万物生命而不求回报。艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱的作用,能提高人体的抗病能力,有利于多种疾病的康复。且艾灸的成本很低,无副作用,经济实用,操作简单。非常适合家庭疗法。 女人具有独特的生理结构,从青春期一直到更年期,不同的成长阶段具有不同的烦恼。烦躁易怒、脱发断发、失眠多梦、多疑多虑、易疲乏无力、皮肤松弛、皱纹增多、面色晦暗无光、腹部赘肉增多、乳房下垂、月经不调、性欲减退…… 艾灸就能帮助女性朋友们解除这些烦恼:爱美怕老的女子,化妆品只能锦上添花,而艾灸从源头上帮助她们养颜抗衰;有雀斑、皱纹的女子,通过养巢补气,色斑、皱纹不见了,皮肤变得光滑细嫩!发胖、产后身材走形的女子,通过艾灸调节内分泌,让松弛下垂偏小的乳房再度丰满,身材呈S曲线;有痛经、妇科炎症的女子,能清除炎症、瘙痒、异味,做健康女人。月经不调,临近绝经或已绝经1年内的女子,能调理月经,恢复正常月经量和周期;而更年期女人,能改善睡眠,不烦躁,调理内分泌,气色红润,家庭和谐。 本书图文并茂,内容翔实,精炼实用。全书共7大章节,重介绍了50多个典型女性烦恼的真实案例,以故事的方式呈现,并一一帮助读者分析病因,容易理解,趣味性、可读性强。同时,分别针对不同病症,图文结合,详细介绍了艾灸穴位图、取穴技巧、各种艾灸方法的操作步骤,以及相关要领和注意事项等,科学性、实操性、功能性强,您完全可以在家里翻阅,找到需要的相关内容,照着本书行自我灸疗,轻松解决烦恼。
【推荐语】
向您推荐女人养颜养生方面的好书:       《古法艾灸:女人祛寒不老方(汉竹)》:*懂女人的老中医教你远离宫寒肾虚!       《果蔬汁喝就瘦(汉竹)》:不用节食,不用运动,让您在不知不觉中健康的瘦下来。                                             坚持对症艾灸,让我们做“六好”女人! 睡眠好  坚持10天就能有效改善睡眠,明显提高睡眠质量。 月经好  坚持1个月,你就会惊奇地发现,月经有规律了,2个月后月经恢复正常。 心情好  内分泌恢复正常,不再心烦气躁,不再乱发脾气,与家人、朋友、同事相处融洽! 身材好  1个月后,赘肉始消失,身材逐渐显现出迷人曲线。你也能变得婀娜多姿,窈窕迷人! 皮肤好 10~15天,松弛的肌肤变得紧致而有弹性,面色红润有光泽。坚持2个月以上,具有非常好的祛斑、祛皱、养颜效果。 性福好  夫妻生活变得融洽了,和老公恩爱和谐。
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