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何裕民教您抗癌的新生活

何裕民教您抗癌的新生活

何裕民
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内容简介

讲到癌症,人们就会毛骨悚然!其实,癌症并非绝症,就像高血压一样是一种慢性疾病,可防可治,不必谈“癌”色变。我们如何预防癌症?癌症患者如何消除恐惧心理?科学有效治疗?提高生命质量?中国最著名抗癌专家何裕民教授根据自己三十余年的临床实践经验和科研成果,在本书中一一做了图文并茂的直白讲解。
本书告诉读者预防癌症的金钥匙掌握在每个人自己手中,就是我们每天要拥有健康的生活方式——愉悦地享受“慢生活”,均衡饮食,经常锻炼,少抽一支烟,少喝一杯酒。
对于癌症患者,书中讲解了“安下心”的作用、方法和注意事项,在与癌魔行抗争的战斗中,要有一颗勇敢的心、管住嘴、迈退,舍弃一些“战士思维”、吸取更多的“将军思维”,改变陈旧的认知,只要体内的癌细胞不一步发展,就与它“和平共处”、“带癌生活”,努力把癌魔挡于健康大门之外!

【推荐语】
本书是已发行40余万册超级畅销书《癌症只是慢性病》作者何裕民首部彩版抗癌力作
1.作者何裕民是上海籍“京城御医”,在全国创办了33个抗癌工作室和QQ群、39健康等门户网站博客访问者已超1000万人次。
2.本书专家用200多幅彩图和直白的语言,一目了然地解密抗癌:①*容易被癌症盯上的8类人群;②35种厨房常用抗癌明星食物;③21种廉价有效防治癌症药膳;④有力反16种癌魔的饮食宜忌;④行动自如或卧床癌症患者10种户内户外常用舒心健体的运动方案,等等。
3.这些方方面面的抗癌方法,是经权威专家何裕民三十余年临床实践和科研证明的有效抗癌生活举措,将帮助读者明明白白地远离癌症的困扰,愉悦地享受“慢生活”!
4.本书目标读者群庞大,我国已是每年新增200~300万癌症患者的国家。
5.本书是馈赠亲朋好友的精美礼品图书。
【作者】
中华医学会心身医学分会主任委员,上海中医药大学教授、博士生导师,中国健康教育中心、原卫生部新闻宣传中心专家咨询委员会专家,国家科技部“十一五”重支撑项目亚健康课题组第一负责人,世界癌症心身康复组织中国总干事。
担任中华医学会理事、医学哲学协会副会长,为国家,北京、浙江、江苏等省市自然科学基金评委,获全国杰出青年中医、全国优秀青年教师、上海市劳动模范、吴孟超医学人文贡献奖、世界杰出华人成就奖等荣誉。
主持多项国家科技部及国家社科重课题研究,发表肿瘤学术论文100多篇、抗癌科普文章300多篇,主编*规划大学教材《现代中医肿瘤学》等专业图书40余种,在新浪、39健康等门户网站博客访问者已超1000余万人,肿瘤临床实践30余年,受惠人群超过10万人次,在全国33个城市建有何裕民抗癌工作室、服务网。长期从事中医理论、亚健康、医学人文学及心身医学实践及探讨,为多个学术领域的创者或领航者,培养硕士34名,博士23名,博士后4名,访问学者4名。
担任十余家医学杂志常务编委或编委:如《健康世界》、《医学信息导报》、《中医药文化》。
承担著名媒体健康栏目特邀嘉宾:如央视《健康之路》,湖南、北京、深圳、广东、贵州等近20家卫视。
创作了超级抗癌畅销书《癌症只是慢性病》、《别让癌症盯上你》、《生了癌,怎么办》、《从心治癌》、《好女人,别让癌症盯上你》等。
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