女人别忘了爱自己

本书文字清新流畅，触动心灵，一改许多女性读物中通篇以理论、教导者的姿态的写作方式，通过讲述人物故事的形式贯穿每个主题，并在其中穿插笔者的见解与对女性朋友们的忠告与建议。笔者通过对不同的女性心理活动和行为行深刻的描写，还原了当下女性生活的艰辛，并且针对她们各自面临的不同问题，提出了行之有效的解决方法，引导女性树立正确的生活观念，从而从繁忙的工作和家庭生活中解放出来，学会关爱自己。
【推荐语】
当一个女人成了职业女性，整日为工作而忙碌；作为家庭主妇，她天天为琐碎的生活而操劳；作为女儿，她需要陪伴双亲，照顾老人；作为母亲，她呕心沥血，为孩子付出自己的一切…… 现实与理想总是充斥着残忍的距离，时光渐渐流逝，梦想渐渐遥远，当女人们的身形始变得臃肿，脸上有了暗斑，眼角有了皱纹，容颜不再焕发，双手也始变得粗糙，甚至她们在病魔的折磨中倒下……难道女人们就要这样度过自己的一生吗？难道女人们就不能拥有自己的完美人生吗？笔者写这本书的目的就在于告诉女人们，你们可以拥有自己理想中的人生，但是从现在始，你们需要努力为实现这样的人生而对自己做出一些改变，当你做出了一些改变，也许未来的你可以遇见更好的自己。