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走出悲伤

走出悲伤

鲍里斯·西瑞尼克
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内容简介

《走出悲伤》,一位*心理学大师的生命剖析。在这本书中,心理学家西瑞尼克不惧自我解剖,他努力搜寻那些已被埋藏的记忆,质问那些记忆的陷阱,并试图说出在重获安全和自由之后想说而无法说出的感受,探求走出悲伤的心路历程。他以自身经历告诉那些心中有伤的人,走出悲伤有两个决定性的因素:一是和他人保持重要的良性联系,二是相信生命与生俱来的内在能量。 对于我们每个人来说,生命的悲伤和命运的曲折,是生活在这尘世中无法避免的修行,我们不能阻止和压抑自己的情绪,但可以选择与悲伤相处,克服悲伤的力量。 人不但能在不幸的阴影中继续活着,而且能够更强大地活着。 要有悲伤的勇气,生命才能向前。
【推荐语】
当代盛名的“治愈力”专家,《时代周刊》盛赞的心理学大师:西瑞尼克治愈了众多人,众多国家。 一段感动欧洲的心路历程,一个原本该破碎生命的倾情讲述告诉我们这样一个真理:有悲伤的勇气,生命才能向前 法国、西班牙、德国、意大利、丹麦多国文化界人士感动推荐
【作者】
【法】鲍里斯·西瑞尼克(Boris Cyrulnik) 心理学家,心理咨询师,人类和动物行为学家,土伦大学教授,在欧洲领导着多个学术前沿的研究室。以在心理创伤方面的研究享誉世界。 身为一个犹太人,他童年经历第二次世界大战,并在战争中失去了父母、朋友,生活自此动荡,七岁的他作为孤儿还被特意安排越过敌军的封锁给法国军队送情报。直到二战结束,他的世界才得以静下来。 此后他触到心理学,始行系统地学习,在学习的过程中,他逐渐认识了自我,治愈平息了过去的回忆,并终成为了治愈无数人的心理学家。
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