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铸就高情商之路(高情商并非遥不可及,后天的培养和训练…
陈国鹏
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内容简介
《铸就高情商之路》分五大部分, 篇主要介绍情绪智力的一般情况,它的由来和发展、各派理论、其生理机制、与智商的关系,以及情绪智力大众观等。 第二篇主要介绍情绪智力的发展和培养,不同年龄的人的情绪智力有不同的水平和表现,了解了这一可以更好地认识儿童、青少年、成人的情绪智力状况。另外在每一个年龄阶段都可以对情绪智力加以培养,书中将阐述一些有用的做法。 第三篇论述了情绪智力在日常生活中的作用,情绪智力会影响我们生活的方方面面,它不仅影响我们的学习和职业活动,还会影响人际关系、交友、恋爱、婚姻、家庭、亲子关系、生活幸福等。 第四篇主要论述了与情绪智力发展不良有关的各种行为问题,如交往障碍、攻性、情感孤独、焦虑障碍等。一旦出现这类问题该如何来应对,本书提供了一些相关的矫治措施。 第五篇主要介绍对情绪智力的测量方法。包括两大类测量方法:一类是科学的测量,这是由专业人士编制及实施的一种了解情绪智力的科学方法;另一类是趣味性的测量,这可以由人们自己来测量。当然后一种方法的准确性相对较低,但其操作简便,所以人们喜闻乐见。通过测量,人们可以了解自己的情商水平。
【推荐语】
高情商并非遥不可及,后天的培养和训练才是关键。 虽然情商的作用已得到越来越大的肯定,但人们对情商的认识和理解可能还不充分。例如对以下问题的分析: 情商是什么? 情商可以通过后天培养和训练得到提高吗? 父母在孩子的情商教育中应该发挥哪些作用? 面对孩子大哭大闹的负面情绪表现,父母该如何应对? 在生活、工作、学习等方面,高情商的表现是怎么样的? …… 《铸就高情商之路》用通俗的语言介绍了各种情商理论,以及情商培养和训练的一些有效方法,有助于大家更好地认识情商,提高情商。
【作者】
陈国鹏,1984年留学德国杜塞尔多夫大学和荷兰奈梅根大学,获荷兰奈梅根大学心理学博士学位。现任华东师范大学心理与认知科学学院教授、博士生导师,上海市心理学会常务理事,上海市心理学会测量专业委员会副主任,上海市心理卫生学会理事,《大众心理学》执行主编,多个研究机构的顾问和多家杂志的编委。主要研究领域为毕生发展心理学与心理测量。已出版多部著作,主要有:《儿童情商的培养》、《儿童智商的培养》、《智商就这么重要》、《心理测验与常用量表》、《做个高情商的人》、《0—3岁宝宝智能发全书》、《依恋:人生之安全港湾》等。
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作者
陈国鹏
出版
华东师范大学出版社
分类
出版物 >
成功/励志 >
情商/心灵感悟
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