吃对食物　调好体质

《吃对食物 调好体质》广泛收集常用食材，分谷物豆类、飞鸟禽肉类、生蔬菌菇类、水果坚果类、水产类，言其出产季节、优劣辨析、搭配宜忌，重在辨其温凉物性、适宜体质，此是诸多同类书籍所未重视者。凡日常饮食所用近千种食材，基本均囊括书中。对一年四季不同体质人群的常用食谱，亦多做介绍。本书适用于广大市民，尤其对日常饮食保健有兴趣者。
【推荐语】
《吃对食物 调好体质》了解你的体质，选对吃对食物，让健康永远在您身边吃对食物，不但充饥，还可疗病
【作者】
 柴铁劬，男，中医学博士，教授，博士生导师。原广州中医药大学针灸推拿学院院长，现任广州中医药大学附属金沙医院院长。从事针灸推拿教学、科研、临床 工作20余年。公发表论文20余篇，承担国家课题一项，省厅级课题三项。