不生病的秘诀:易经养生之道

     正确找到自己身体不舒适的根本原因，才能使用有效的方式行身体的养护。那么，我们应该如何行养生，同时又如何利用《易经》的知识来为自己保驾护航呢？《不生病的秘诀》从《易经》的“天人合一”的养生思维、“阴阳平衡”的养生智慧、脏腑养生、饮食养生、经络养生、七情养生、体质养生等方面讲解，为您提供一个养生的参考。      书中配有大量人体穴位图片，在此感谢何林苡老师为本书提供图片。     通过图文结合的形式，帮助您准确地找到穴位。图书对专业深奥的《易经》理论，通过通俗易懂、百姓喜闻乐见的语言行表述，将各种养生学原理分析得十分清楚，所介绍的养生技巧和饮食调理方法拿来就能用，让人一看就明、一听就懂、一学就会、一用就灵。书中还穿插了大量真实生动的案例，极具借鉴意义。      《不生病的秘诀》旨在提醒大家积极预防疾病，提早化解潜藏在人体的隐患，把疾病消灭在萌芽状态；但当出现重症、急症和危症时，请大家及时去医院行治疗。本书由杨智麟教授著。     
【推荐语】
     根据《易经》的理论，我们可以知道：即使是同一种病症，也会因病因与个人体质的不同而不同；而同一种药物能够对多种不同的病症起到治疗效果。这就要求我们在养生的过程当中，正确找到自己身体不舒适的根本原因，从而使用*有效的方式行身体的养护。《不生病的秘诀》针对不同体质的不同病症给出了适合的中医养护方案，使大家能够有针对性地治病防病，健康养生。本书由杨智麟教授著。
【作者】
     杨智麟，原名杨连春，男，1964年生，北京中医药大学硕士，中国易经研究协会常务副会长，北京联合大学客座教授，易经研究专家。中医养生课题组核心成员。医药文化建设与科学普及专家委员会委员。遍读中医各家经典和现代医学典籍，尽得医易同源之意趣，提倡“外调内理”的养生保健之道。其养生公益讲座已在全国巡讲数百场，在浙江杭州地方台举办的《易经养生之道》系列电视讲座深获好评。