女人爱自己——坦然面对更年期

    《女人爱自己(坦然面对更年期畅销版)》以认识篇、心情篇、保健篇、疾病篇四部分，简要介绍了性生殖器官的生理、病理，以及顺利度过更年期的相关知识；阐述了健康心理、良好心情对坦然度过更年期的重要性及心理调节方法；着重推介日常实用的保健方法与健康的生活方式，及对常见病早防早治的技巧。希望《女人爱自己(坦然面对更年期畅销版)》(作者何芳珍)能给您带来健康、快乐的更年期。
【推荐语】
    在现代文明社会里，妇女深知要自尊、自爱、自强、自立。从医学角度讲，自爱尤其重要，因为生命是美好而奇妙的，需要我们用爱去呵护。女人从出生到老年，要经历六个时期，其中更年期较为特殊。更年期是由生殖旺盛期到绝经期的过渡期，由于卵巢功能的逐渐退化，女性激素的减少，可或轻或重地出现一些生理和心理变化，但它不是病，而是自然的生理变化过程，是身心的转换期。此期若能正确认识与对待，就能坦然、平安地度过，从而就能健康快乐地拥有占生命1／3以上的绝经后期……希望《女人爱自己(坦然面对更年期畅销版)》(作者何芳珍)能给您带来健康、快乐的更年期。