养生要养根：同仁堂特聘专家马必生的长寿之道

本书是一本适合中老年养生保健类的图书，作者是医学界从事过多年医疗工作的专家，站在中西医结合的角度，提出了正确的健康长寿观念，便于指导中老年人在生活、饮食、运动、日常起居、心理等方面行简单、科学、有效的身心自我养护。
【推荐语】
一流专家传授毕生养生心得 作者马必生教授是著名医学专家，在中老年人保健领域尽心耕耘数十年，积累了大量宝贵的养生心得和方法，所授方法都经过临床实践和普遍推广，是真正经得起考验、为读者负责的健康养护知识。 博采中医养生与西医保健之长 吸收传统中医养生和现代西医保健的精髓，详细介绍了健康四大基石养生法，这些养生法具有极高的科学性、创新性，体现了现代养生的**成果和**水平。 中老年人养生手册 书中每个养生技巧都是根据我国中老年人的生活习惯、体质状况提出的，并把养生落实到了日常生活的细节中，极其简便，好操作，非常符合人们的实际需求，是全面指导中老年朋友度过美好晚年的健康实用手册。
【作者】
马必生，主任医师、兼职教授。男性，广东省丰顺县人，出生于1936年11月，1961年毕业于武汉医学院（同济医科大学），历任北京积水潭医院外科外科副主任、医务处主任、中西医结合实验室主任、北京地区医院评审办公室主任。系国务院授予“享受政府特殊津贴专家”。 担任中国中西医结合学会理事、全国急腹症专业委员会委员、北京分会常务理事兼秘书长、外科学组主任委员，北京市老年康复医学研究会理事。北京世界客家人海外联谊会理事、北京嘉应科学技术咨询中心理事、监事会主任和丰顺委员会会长、荣誉会长等职务。现任北京同仁堂中医院特聘专家、中国老年保健协会专家委员会委员。先后受聘兼任《北京中医》杂志常务编委、《中国中西医结合杂志》、《中国中西医结合外科杂志》、《实用外科杂志》、《中国医刊》、《中国临床医生杂志》和《中国中西医结合急救杂志》等杂志编委等社会学术兼职。 从事外科、急腹症临床研究；老年医疗保健的中西医结合诊疗研究，擅长外科感染、急腹症、老年骨、关节和深静脉栓塞的中西医治疗，以及老年人自我养生保健、心理咨询等。     主要论著：主编著作《中西医结合临床外科手册》、《氧疗与与氧保健》和《植物黄金与慢性病防治》，参加编写《急腹症研究展》、《老年中医病学》、《实用中西医结合外科学》等。主持多次“全国急腹症基础的临床研究”、“中西医结合胆石病专题研讨会”、“中西医结合围手术期专题研讨会”等全国性学术会议。