孕期饮食营养百科全书(妇幼安康文库)

可以说，饮食营养是整个孕期的重中之重，孕期准妈妈的每一菜、每一饭都与胎宝宝千丝万缕地联系起来，决定着宝宝是否健康、是否聪明。因此，做好孕期饮食这件事，需要我们花大心思，下大力气。 本书从孕前饮食调养始讲起，指导备孕夫妇为优生好基础。孕期，根据不同孕月准妈妈、胎宝宝的特，指出本月的营养需求及营养重。在月子期，则围绕产后身体恢复和哺乳两大方面为新妈妈提供饮食指导。
【推荐语】
  孕期饮食要讲究科学，不过凡事一旦科学起来就会面对一串串枯燥的数字。而当我们面对这些数字想具体操作时，又总是感觉又无从下手。本书的特色就在于将这些需要动脑筋去推算估量的数字具体化、简单化了，把孕期饮食营养融于准妈妈的一饭一菜之中。
【作者】
陈宝英： ·北京女医师协会会长 ·北京妇产医院原院长 ·北京市政府专家顾问团顾问 ·国务院政府特殊津贴享受者 ·世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任