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简单断舍离生活:东西越少,内心越丰盛

简单断舍离生活:东西越少,内心越丰盛

(日)山下英子
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内容简介

★余裕让生活变美:空间的宽裕、时间的充裕,还有人际关系的从容就是“余裕”,这种余裕就是为生活带来情趣的“美”。作者正是因为舍弃了多余的物品而常年身心愉悦哟。 
★首次自住宅大公。作者以自己的家居为例,展示了每个空间(客厅、厨房、浴室、卫生间、桌边、玄关、卧室)的“断舍离”过程和结果,连自己的内衣也毫不避讳地展示呢,真是诚意满满哦!  
★舍弃那些不快乐、不需要、不适应的东西,你的人生将发生巨变:做到所有东西都可以一步取出;随处放置纸巾;用三分法管理工作;将餐桌作为工作桌……

【推荐语】
★横扫日本、中国各大畅销书榜,持续热销长销,系列累计销量近400万册。
★本书于2015年12月1日在日本上市,截至2016年3月20日已经重印8次!!
★本书不同于山下英子老师以往的作品,新作更具有实用意义。事实上它更近于关于减法生活的实用指南,并详细地对于生活中的饮食空间、衣物空间、睡眠空间、居住空间、清洗空间、学习空间与经过空间给出针对性地整理与收纳建议,这是此前作者的任何作品中都未曾见过的。全书图文并茂,以作者在东京公寓的家为范例,所有家居整理细节大公!更具说服力和指导意义!
★将“不快乐”“不需要”“不适应”的东西统统去掉,你的人生将发生巨变!

【作者】
生于东京,居住在石川县,日本早稻田大学文学系毕业。大学期间始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学——“断行、舍行、离行”,由此悟得“断舍离”,遂将其落实于日常“整理”中,并构筑起任何人都可以践行的整理术。断舍离指通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,让人过上自由舒适的生活。    
所著和主编的相关书籍,在日本累计销量近四百万册。山下英子本人也因此成为百万级畅销书作家。

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