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巧利用更高效——时间管理的100个技巧
战拖小分队
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内容简介
《巧利用更高效——时间管理的100个技巧》提供100个使用时间和提高效率的时间管理技巧,如猴子法则、阿尔卑斯山法则、衣柜整理法、思维导图等具体实用性工具的方法,帮助读者学会高效利用时间,在较短的时间里完成重要而紧迫的任务,砍掉浪费时间的行为。有效管理时间,让你从杂乱无序的工作中解脱出来,告别忙碌低效状态。
【推荐语】
《巧利用更高效——时间管理的100个技巧》题材新颖,写法新颖,内容实用、简洁,一目了然,不涉及讲时间管理多么重要这样的空洞理论,而是用很多图表、图示、直明确的语言给读者提供时间管理的工具和技巧。 《巧利用更高效——时间管理的100个技巧》提供的练习大部分简单实用,有的具有很强的趣味性和参与性。趣味性与实用性是本书**的特色。练习与游戏是培训过程中经常用到的教学形式,练习具有很强的参与性和趣味性,深受读者喜爱。 《巧利用更高效——时间管理的100个技巧》定位为活泼、好玩、简单,让读者在不知不觉中掌握时间管理方法。 《巧利用更高效——时间管理的100个技巧》附赠一本加强个人时间管理的小手册。
【作者】
我们曾在拖延的恶习里苦苦挣扎,在拖延的裹挟下,沦落为萎靡不振的讨厌鬼! 终于有一天, 被拖延折磨的疲惫不堪的我们,走到了一起,组成了战拖小分队,我们誓言要把拖延从我们的生活中清理出去。如今战拖小分队成效卓然。 小分队战拖硕果要归功于下面几位大虾: 网友原叶:心理学硕士,他从心理层面深挖掘出了拖延的原因,他总是谆谆告诫分队成员:拖延和人性纠缠在一起,拖延隐藏于内心各个角落,战胜拖延首先找到拖延的深层心理原因。 网友曾来:效率专家,他专注于时间管理和压力管理。他督促分队成员每日制定行动计划,每晚反省行动计划是否按时完成?日清日毕是他的行事守则。有效管理时间、排除内心不理性的信念,是战拖的两大有力武器。 网友虾米:人力资源高层管理者,他认为职场中的焦虑和压力是拖延的主因。他津津乐道于如何消除职场倦怠、保持职场热情,他的业绩斐然,他给分队的每个成员都注了动力和热情。
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作者
战拖小分队
出版
人民邮电出版社
分类
出版物 >
成功/励志 >
成功/激励
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