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养生就要养五脏

养生就要养五脏

吴中朝
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内容简介

本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好五脏。内容包括中医对五脏的认识,五脏之间的关系,以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾,内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养,以及相关疾病的调治等。都是从《黄帝内经》中的相关理论出发,做具体阐释,方法具体且实用。
【推荐语】
☆  CCTV健康之路、BTV养生堂特邀嘉宾,中央保健会诊专家吴中朝教授,亲授养生经验。 ☆  只有老中医知道的养五脏偏方、秘方、经验方,自己动手,不花钱就能去小病、防大病,摆脱各种慢性病。 ☆   62道养生食谱、172个传世经验方、25个特效穴位、60种疾病家庭疗法,五脏调和,内外兼养,不生病,体质好。 推荐您文通天下其他畅销书:
【作者】
吴中朝  中央保健会诊专家 国家名老中医 中国中医科学院教授、博士研究生导师   从事临床、教学、科研工作20余年。主持或参加过十余项部省级中医养生保健课题研究。在长斯临床诊治经验基础上,对家庭中医保健领域有独到建树。近20年来,先后发表专业论文论著80余篇,专著5部,并多次获不同级别的科技步奖。 曾十多次应邀或由国家外派赴国外行医疗和讲学,并长期负责国内外本科生、研究生和修生的临床与理论课程的教学,主持多项*继续教育项目。
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