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国医大师说养生(套装共4册)

国医大师说养生(套装共4册)

路志正
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内容简介

《无病到天年2:大病预防先除湿》 《无病到天年2:大病预防先除湿》是一本专门帮助现代人祛湿邪,除小病,防大病的健康书! 总是感觉睡不醒,即使睡醒之后,也常常犯困、身体沉重?大便总也不成形,稍微吃油腻、凉物就拉肚子?吃了东西不爱消化,有时候还嗝、泛酸?关节比天气预报还准,一到阴天下雨腿脚就痛?特别容易出现皮肤问题,爱长“痘痘”、湿疹等…… 其实这些都是湿邪在作祟!96岁的国医大师路志正先生在这本书中,将会帮你通过食疗、按摩等方法来祛出湿邪,恢复健康。书中特别给出6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方,语言通俗易懂,关键地方更是配有图片提示,即便是没有医学知识的普通读者也能明明白白。   《国医大师的养生茶》《国医大师的养生汤》《国医大师的五谷杂粮养生粥》三本书是国医大师路志正先生养生和行医经验的总结。教你通过调整和改变日常饮食来达到祛病养生的目的。书中所给的饮食方法简便易行,在家每天都能实践,无论是对于养生防病,还是缓解小病小痛,抑或是慢性病调养,都是很好的方式。
【推荐语】
★ 97岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师路志正先生呕心沥血之作! ★ 原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐! ★ 七十余年行医和养生经验总结倾情奉献,愿所有人都能自己掌握健康的遥控器,享受美好人生,无病到天年!
【作者】
路志正 字子端,号行健,河北省藁城人,生于1920年12月21日。中央保健工作杰出专家,首届国医大师,全国政协第六、七、八届委员,国务院参事,博士后导师,并荣获国务院颁发的政府特殊津贴。 杏林耕耘70余年,如今96岁高龄,仍虚怀若谷,好学不倦,原卫生部部长钱信忠赞他“不用扬鞭自奋蹄”,高尚情操可见一斑。   近几十年,潜心于湿病的著述,提出“湿邪不独南方,北方亦多湿病”“百病皆由湿作祟”的新论,并主编我国第一部中医湿病专著——《中医湿病证治学》。近年来著有通俗科普著作《无病到天年:调理脾胃治百病真法》《无病到天年2:大病预防先除湿》等。
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