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女性健康美容200问

女性健康美容200问

李兴春,王丽茹
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内容简介

本书运用美学、医学、养生学等科学原理,以问答形式阐述了女性健康美容的基本知识和具体方法。全书包括什么是健康美,如何通过合理饮食、运动锻炼、疾病防治等实现健康美,如何通过减肥瘦身、呵护乳房、滋润皮肤、美容美发等达到形体美、容颜美、皮肤美、头发美,并介绍了具体的饮食、运动、化妆、容颜保养和损容性疾病防治的方法技巧。内容丰富,阐述简明,方法实用,是指导女性健康美容的良师益友,适于各阶层、各年龄段的女性阅读参考。 要提示: 女性美应是健康美 健康美容三要素 合理饮食 适度锻炼 疾病防治 健康美容四重 形体美 容颜美 皮肤美 头发美
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