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《黄帝内经》中医养生智慧大全(生活·家系列)
张俊莉
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内容简介
全面解读《黄帝内经》养生诊疾思想,从时空养生、体质养生等方面对其养生理论行挖掘,梳理整理了食、药疗养生、经络养生、情志养生等养生手段和途径,对不同年龄、不同性别的独特养生方式行提炼总结,旨在为大众提供实用、有效的养生理论,并将这些理论与现实生活相结合,使其具有较强的参考性和可操作性,做到让大众知其然,更知其所以然,为大众健康护航,使人人安享天年。
【推荐语】
★ 中医千年经典,养生智慧之源,《黄帝内经》,每一个追求健康长寿者都不会忽视的书! ★ 专业医师倾情解读,以通俗易懂的白话形式让您轻松把握书中的每一个重、难! ★ 破解生死迷津,掌握健康根本,调和四季阴阳!汲取千年养生精华,从此百病不再生。 ★ 随书附赠创意书签!可当尺子使用哦!
【作者】
张俊莉,主任医师,医学硕士,西安市劳动模范,1986年毕业于陕西中医学院,一直从事 临床、科研、教学工作,现担任中华医学会中医风湿病专业委员会委员、陕西省中医药学会 风湿病专业委员会副主任委员、西安市风湿病专业委员会委员,主持参与了多项科研课 题,曾获省级科技步一等奖,市级科技步奖。擅长中医结合治疗强直性脊柱炎、类风湿 性关节炎、骨关节炎、痛风、干燥综合症等,尤其是脊里针治疗强直性脊柱炎、腰椎间盘脱 出、颈椎病等取得较好疗效。
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作者
张俊莉
出版
西安交通大学出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
中医养生
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