只因目中无人

      白天应对工作，晚上应对家人，你并非不努力，你已经尽了自己所有努力，处理生活抛给你的一个又一个难题。但是，为何你这么忙碌了，仍然达不到预期效果？我们学习生存的技能，这些技能并不能让我们活得幸福，因为幸福跟人有关。我们一生都在跟人交道，却很少会花精力去学习一些跟人有关的学问。 我希望这本书可以变成一本关于人的“说明书”，在你阅读完这本书之后，你就知道，如果处理问题，能够“先对人后对事”，你也可以和我一样，始真正主宰自己的生活，真正过上幸福的生活。 ——黄启团 特别声明： 本书从心理学角度出发，特制竖排版本，从阅读就始治愈心理困惑！ 一本浮躁社会中的人际关系说明书 一本焦虑时代中的心理疏导训练册 阅读本书，团长希望和你一起： ·变成人人都爱的发光体——能透过事情看到人，焦会放在一个人能做到的事情上，而不是这个人做不到的事情上。 ·抛掉固有的人生模式——重温创伤给你带来的伤痛，利用情绪觉察模式背后的思想病毒，重新建立一个新的强而有力的信念。 ·消除自己的限制性概念——认清无望、无助和无价值信念背后的形成机制，认清它们只 是自我的信念而非事实。 ·理好自己的情感银行——每个人心里都有个情感账户，给予别人真正需要的东西，学会在自己和别人的情感银行中恰当地“存钱”。 ·破解冰山下的行为密码——找到行为背后隐含的一个人的渴望、期待、观和感受，真正看见长期压抑并被我们忽略的“内在”。 ·合理运用情绪的力量——纳、收下情绪带给我们的礼物，创造自己、他人、情境三者的一致性表达，让情绪流动起来。 ·提升人生的维度——破固化的习惯框架，善于从对方角度、抽离自身看问题，以时间为节，从不同层面理解事物。
【推荐语】
一切心理问题都源于人与人之间的关系 壹心理联合创始人黄启团19年心理疏导经验总结 深度把握人与人之间的沟通本质、疏导心理焦虑 教你学会透过事情看到人， 建立生命的，缓解焦虑与孤独，学会爱、真实和亲密 用心理学建立更好的人际关系 《为何家会伤人》《巨婴国》作者武志红、资深情感节目主持人、CCTV特约心理专家青音强烈推荐
【作者】
黄启团 专注于应用心理学领域19年，经常带团出国考察著名企业，行业内人称“团长”，在线课程曾创造万人同时听课的纪录。一位集导师与投资人于一身的心理学专家，将心理学理论成功运用于企业管理、经营、婚姻、家庭、亲子教育等领域。投资创立中国*的心理学平台壹心理、中国NLP学院、睿智人生、大成心理学校、武汉心斋等心理机构。