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图说心理学:日常生活中的心理策略

图说心理学:日常生活中的心理策略

李国栋
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内容简介

人的心理困扰是最没有道理可讲的,常常是明白应该睡觉却睡不着;知道担心害怕不解决问题,仍然焦虑不安,停不下无聊的思虑;甚至是刚清清楚楚地提醒自己不要发脾气,下来就忍不住情绪大曝发。所以,心理问题常常是不能通过讲道理解决的,甚至明白再多的心理学知识,仍然会经常陷于心理困扰之中。不过,正是因为这样一种不同的魅力,心理学才更有吸引力,让人们对心理的奥秘充满好奇。
【推荐语】
《图说心理学:日常生活中的心理策略(活用版)》: 每个人都可以使用的心理学策略读本 我们天天都在运用心理学的规律,只是不知道而已。随着心理学知识的普及,人们越来越意 识到心理学知识的益处,越来越希望得到心理学的帮助,以便让自己生活得更好。 命里注定我孤单:心理世界的秘密 我为什么总怀疑别人:多疑和敏感 嘻嘻哈哈的我其实内心很脆弱:自我防御机制 我担心控制不住自己:则抗的平衡 为什么悲伤总是找上门:情绡的循环 我总是无法拒绝朋友的“好意”:说“不”的心理意义 有些人不足缺心眼儿就是缺德,没法交往:自我中心 人心隔肚皮,受伤的人总是我:坦诚与真诚 我欣赏的人都不欣赏我:补偿机制 为什么总感到无法适应我的工作:自我的冲突 我想转行,可是很困惑:生涯规划 优秀上司和个性下属的相处之道:尊重与纳 小心别被办公室的抱怨淹没:恬绪的传递 我到底爱上了谁:心理需蛩和安全感 我们俩是爱情还是友情:亲密关系困难
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