当当读书
阳光的你，抑郁了吗？：做自己情绪的主人，告别“微笑型抑郁症”！

阳光的你，抑郁了吗？：做自己情绪的主人，告别“微笑型…

辫子歪歪
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内容简介

你微笑里带泪，比烟花寂寞？有多阳光就有多孤独？本书讲述多个阳光型抑郁症小故事，同时给出合理建议和抗抑郁小贴士，让你做一个平静又快乐的人。跟作者一起释放情绪，忠于自己的心，学会享受孤独，做到内心平静。怎么才能在泥泞中仰望星空，做生活的英雄？你要学会和正能量的人在一起，给自己充上正向之电，告别纠结与哀伤。
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