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戒了吧,拖延症——写给年轻人的拖延心理学

戒了吧,拖延症——写给年轻人的拖延心理学

辰格
40
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内容简介

主人公胡小懒,不遥远,也不陌生,就是生活中千千万万的普通人,像你,像我,像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因,我们循序渐地解了这些谜团。 为了唤醒那些沉睡的心,帮更多的人甩掉拖延的裹挟,我们精心策划了这本抗惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾,我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略,力求因病施药。事实上,每一场战拖的战役,都是与另一个自己和解的过程。 ★★★ 主编推荐:《扛得住,世界就是你的》? ? ??《做内心强大的女人》 ★★★ 套装推荐:《完美女人成长书系》? ?《高情商女神必修心法》
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