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反本能:如何对抗你的习以为常(若想改变,就要反本能!一本颠覆之书!知乎大神、畅销书《精进》作者采铜激赏推荐!)

反本能:如何对抗你的习以为常(若想改变,就要反本能!…

卫蓝
295
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内容简介

为什么改变很难发生? 为什么我们经常重蹈覆辙? 人为什么喜欢待在舒适区? 我们为什么对很多事情习以为常? 到底是什么阻碍了我们走向卓越? 答案是:“本能!” 人类大脑约有八成神经元位于小脑,仅有不到两成在皮层区域,这意味着我们的大多数行为来自原始的本能,而非理性思考的结果。 本能虽然可以让我们用极为微弱的线索觉知到危险,但是却无法让我们更好地看清自我和事物。而对自我和事物的探索,需要我们反抗本能的直觉和思维。 本书正是以“反本能”作为着力,对自我行为和思维的改变行了深刻的阐述: 当战胜潜意识里美化自己的本能时,我们才能更好地正视自己的不足; 当战胜攻的本能时,我们才能更好地理解他人; 当战胜狭隘的本能时,我们才能看见更加真实的世界,洞悉事物本来的样子…… 只有通过反本能的思维方式,我们才能从已经习惯的表象中看到事情的真相,才能对抗阻碍我们提升的习以为常。
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