当当读书
按摩+食疗 小病好得快

按摩+食疗 小病好得快

石晶明
0
评论 赠一得一 收藏 分享
此书籍暂不支持在移动端购买和阅读

内容简介

老中医用30年的行医经验告诉你:按摩+食疗,才能全面调养身体。按摩少了食疗,会损耗身体;食疗缺了按摩,见效较慢。

老中医在每种病症下,精选3个特效穴位,配以彩色快速取穴图片,让你轻松找到穴位,没事儿捏一捏,立马能舒服不少。

每种病症下4个传家方,老中医按不同的身体反应,对症下药。没有古怪的食材、复杂的做法,只要喝喝粥,饮饮茶,咳嗽、便秘、肩痛腰酸……常见小病小痛去无踪。

不同人群、不同体质者,在家就能解决健康烦恼,学会自己调养。

老中医的贴心嘱咐,让你按对方法,吃出效果,带你一起小病化了,大病调养,在家就能拥有健康好体质!
【推荐语】

养生书太多,不知道如何选,怎么办?

小毛病不想去医院,怎么办?

宝宝生病不能总针吃药,怎么办?

……

有了这本按摩、食疗的大合集,挑书不用再犹豫了。

小病小痛在家就能解决。头痛了?按按风池穴,立马减轻不少。再来杯菊花蜜饮,效果翻倍。落枕了?揉揉肩井穴,减轻疼痛。要是还没用,喝碗葛根粥,双效祛病。

宝宝、老人是容易生病的人群。特别是宝宝,吃药针多了,影响宝宝健康发育。跑医院累得很,也没解决问题。不如在家,宝宝发热时,揉揉他的头顶,榨杯西瓜荸荠汁,很快缓解症状。

    老中医按病症、体质告诉你,那些省钱又管用的传家方。
【作者】

  石晶明

  中医名家施维智先生嫡传弟子

  30余年向海内外人士阐述中医玄机

中医名家施维智先生嫡传弟子,行医30余年:诊所、写文章、办讲座……只为传承中医精华,让中医海内外飘香。

他潜心研究中医养生保健。在他看来,按摩加食疗,远胜于药补。按摩可清扫体内垃圾,疏通经脉,食疗能疗疾祛病,润养身体。不同体质、症状,用不同辩证的按摩、饮食,才会有最好的效果。读他的书,就是带你找到对症穴位按一按,搭配简单食材吃一吃,便能让小病小痛远离家人。 

  医师职业资格证号:141310103000044
展开
大家都在看换一批
大家都在看换一批
领取优惠券

温馨提示:

您已领取的礼券,请到【个人中心】-【资产】中查看。