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女人开心药典
佟彤
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内容简介
几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的,都多多少少地与情绪、精神有关系,都是“身心与共”的。 “肝郁”是所愿不遂,“心火”是百爪挠心、惶惶不可终日,“气血虚”则是无病呻吟,三者同样不可小觑。在中医里,让女人不心的三大病证便是“肝郁”“心火”和“气血虚”。要想解决情绪问题,让自己心,就不可能离对身体的治疗和保养。也就是说,心是要以强身为基础的。 这本书里,身心养生专家佟彤用更为通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心,并助以百味药房里得到的传世名方,让女人保持心和健康。
【推荐语】
1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养,身要娇养》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤2017年全新力作。 2. 五种负性情绪和五脏是互相伤害的,身心养生专家佟彤教女性朋友用百味药房里得到的传世名方保持心和健康。 3.佟彤作品长踞当当养生畅销榜前10位,累计好评超过三十五万条! 4.江苏卫视、北京电视台青年频道,佟彤携新书主讲“药”让你心的养生智慧。
【作者】
佟彤 毕业于北京中医药大学中医系。曾供职于中国中医科学院基础理论研究所,参与*“十五”攻关课题“脾虚症的临床与试验研究”,并创办编辑*刊物《中国中医基础医学杂志》。 现为《北京晨报》首席记者,百度健康《名医讲堂》主持人,山东卫视《养生》、MSN中文网《名医讲堂》、凤凰网《健康三人行》嘉宾主持,北京卫视《养生堂》、湖南卫视《百科全说》、江苏卫视《万家灯火》、河北卫视《健康56》等多档健康养生节目的主讲专家。 已出版《女人暖养更年轻》《脸要穷养,身要娇养》《脾虚的女人老得快》《女人体虚先变丑》《不衰老不疲劳的生活》《不上火的好生活》《药房里得到的传世名方》《中国女人要补阴》等健康畅销书。 佟彤新浪博客 http://blog.sina.com.cn/tongtongbjtj 佟彤新浪微博 http://weibo.com/bjtongtong(@佟彤–九九归医)
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作者
佟彤
出版
湖南科学技术出版社
分类
出版物 >
保健/养生 >
药膳与饮食健康
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